近些年来，青少年抑郁越来越高发。作为父母，家长有责任帮助孩子避免抑郁。那么孩子为什么会抑郁呢？接下来就由新起点青少年特训学校暑假军事训练营来聊一聊吧，希望能够帮助到大家。

第一从经历重大变故创伤来分析抑郁

有研究发现，经历过重大生活变故或者事故的孩子，很容易出现抑郁症状。因为孩子的身心还不具备心理调节能力，经历强烈的刺激，会对孩子的内心造成巨大的阴影。当孩子经历过车祸、火灾或是一些暴力事件后，作为父母要第一时间请心理医生对孩子做心理疏导，以免孩子内心受到创伤！

第二，父母和孩子缺乏沟通和交流

以前大家都是坐在一起看电视，讨论故事情节，或者听父母讲故事，而现在一人一部手机，父母和孩子交流少之又少。

第三，孩子无法接受自己

观察一下那些抑郁的孩子，你就会发现，很多抑郁的孩子往往学习并不差，按理说，要论学习压力的话，那些学习更差的孩子压力更大才对，抑郁也应该是他们更容易抑郁，但事实上我们会发现，往往抑郁的孩子成绩并不会太差，那为什么他们反而更容易抑郁呢？根本原因就是他们在学习上对自己的期望太高，因此他们也更努力，所以成绩往往不是很差，但他们的成绩虽然不差，但仍然与自己的期望有很大的差距，这就导致他们很痛苦，就会给他们造成很大的压力。这个理想与现实的差距一天不被调整，他们的每一天就都会活在痛苦中。最终当痛苦超过了他们的承受力时，他们就抑郁了。

因此，孩子抑郁的原因是多种多样的，以上新起点青少年特训学校暑假军事训练营给大家分享的只是一部分。如果您有其他需要补充的，欢迎联系在线客服！