青少年心思细密敏感，情绪像泥水一样混沌而泥泞，拖拽着孩子一步步走入自闭、抑郁的深渊。这种情况家长该怎么做才能帮助孩子呢？新起点特殊教育学校，一家青少年教育培训学校陪伴家长，帮助孩子走出抑郁。

首先，与孩子进行深层次的谈心

孩子的心思也许比家长所想象的细密、复杂许多，情绪、思维等等重负夹杂在孩子尚未发育完全的大脑、身体上。有言道“早慧伤人”，孩子也许并不能承担这些让家长引以为傲的优秀、成熟。青少年教育培训学校提议，家长们可以定期在家中举行家庭会议，或者单独地与孩子长聊，深度地了解孩子的内心状态。

其次，鼓励孩子向外探索

许多时候，患上抑郁症的孩子就好像走入了一个漫长、迂回的走廊，反反复复地重复同一种思维和情绪，在怪圈中越陷越深。这时家长应该鼓励孩子向外探索，鼓励孩子接触新的事件，也可以主动地和孩子分享自己感兴趣的事情，邀请孩子与自己同行。一些钓鱼佬可以带着孩子去体验垂钓的宁静与安详。

最后，帮助孩子寻找内在激情，重燃对生活的希望

青少年的可塑性极强，希望在他们身上，就像一粒种子，等待着春风，即刻发芽。在孩子情绪低落时，给孩子独处的空间；面对孩子一些无理的要求，甚至是威胁时，更多些同理心。有的孩子会以自杀威胁父母，实际上是孩子想要采取极端的措施引起注意力，是孩子激烈的反抗，也是绝望的求助。处理此类情绪十分艰难，青少年教育培训学校理解父母的心理压力，也明白对多数家长来说并没有经验把这件事情做好，但我们也相信解决矛盾的欲望会增强解决问题的能力。

上述几点就是新起点特殊教育学校，一家青少年教育培训学校，对家长的几点建议。如果您或者您的朋友有类似的难题需要解决，欢迎随时联系我们的在线客服进行咨询。