风吹拂晓，键盘操控游戏人物的手却依旧没有停下，沉迷在游戏中无法自拔，忘却时间。对于孩子网瘾严重家长该怎办？江西网瘾戒除中心，新起点青少年教育专门学校来给家长们出出招。

第一点，限制上网时间

孩子沉迷网瘾在很大程度上是因为上网时间没有限制，孩子的自控能力又比较差，从而孩子就容易沉迷网络最终发展成网瘾。江西网瘾戒除中心建议家长可以与孩子进行友好沟通，通过沟通，一起协商，家长与孩子一起制定时间计划表，去帮助孩子进行改善。根据时间表合理安装排，家长可以主动的带动孩子进行执守，慢慢的孩子会减少对电子设备的使用。

第二点，多带孩子参与户外活动

孩子沉迷网瘾都比较喜欢宅在家里或者在网吧，长时间的待在室内不仅会影响身体健康还容易造成肥胖、内向等问题。江西网瘾戒除中心建议家长应该多带孩子参与户外远动，让孩子走出房门，暂时的远离电子设备。家长可以带孩子进行爬山、购物、体育运动等等，在户外的活动中孩子收获了喜悦，就会渐渐的减少网瘾沉迷的依赖。

第三点，家长树立榜样作用

当下，不仅仅是孩子沉迷网瘾中，很多家长也沉迷其中，像刷短视频、网络斗地主等等，这些行为家长也经常做，若家长自己不能做好带头作用，自己不进行控制，孩子就不能信服，对于戒除网瘾也困难。江西网瘾戒除中心建议家长可以在生活中做好榜样作用，自己主动减少对手机等电子设备娱乐时间的使用度，这样更有利于孩子改善网瘾的沉迷。

月悬星辰，酣睡入梦，清微破晓，拼搏开始。对于孩子网瘾严重家长可以通过限制上网时间、多带孩子参与户外活动、家长树立榜样作用等方式去帮助孩子进行改善。江西网瘾戒除中心，新起点青少年教育专门学校关于戒除网瘾有妙招就分享到此，想了解更多信息，欢迎进入我们的官网，进行在线咨询。