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孩子干什么都捧着手机，谈到手机问题就跟家里人吵架，这是目前一部分青少年家长十分头痛的问题。针对网瘾青少年，正规叛逆孩子特训学校提出以下几点建议。
一、重新建立上网认知。正规叛逆孩子特训学校认为，有网瘾的孩子对网络世界存在认知错误，没有意识到网络对青少年的危害，沉浸在网络游戏带来的快乐之中。家长要和孩子进行深入沟通，告诉孩子网络生活的危险之处，通过实际的案例警醒孩子，帮助孩子建立健康的网络认知观念，寻找孩子使用网络的正确方式。
二、挖掘现实生活中的乐趣。有网瘾的青少年一般是在现实生活中没有足够的乐趣来源，精神生活匮乏，情绪得不到宣泄等。正规叛逆孩子特训学校希望家长要注意多陪伴孩子，带着孩子摸索各种类型的兴趣爱好，比如运动、音乐、户外活动等有利于孩子身心健康发展的活动，转移孩子对网络信息的注意力，充实学习之外的闲暇时间。
三、培养健康的网络使用习惯。正规叛逆孩子管教学校提醒，家长一定要对孩子的上网行为进行干涉，教育孩子上网的合理用途，控制孩子玩网络游戏、看小说、刷短视频的时长和频率，培养孩子对网络诱惑的抵抗能力，在这个过程中，需要表明家长的坚定态度，不能因为一时心软对孩子的网瘾行为作出退让。
总的来说，青少年摆脱网瘾控制是势在必行的，以正规叛逆孩子特训学校的经验而言，家长要有耐心和信心，陪伴孩子少上网、多运动，树立榜样，如果还有其他问题，请咨询新起点教育专门学校的在线老师。
新起点教育专门学校，由淮北市烈山区教育局、民政局审批监管，致力于帮助青少年提升自己，突破自我，专注于提升青少年认知、情商、逆商、自驱力、意志力、社交能力、情感表达能力的专门学校。
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