拿着刀划向手臂，一刀接着一刀，鲜血直流，拿刀的人却没有感觉。这种画面在很多的影视剧会出现，但现在的社会，这种以为只会出现在影视剧中的行为慢慢的在现实社会中也逐渐出现。对于孩子出现抑郁自残的行为，家长该怎么办？正规的青少年心理咨询中心，新起点青少年教育专门学校来为各位家长倾情解答。

第一点，家长需要了解孩子的情感需求

孩子抑郁自残行为正规的青少年心理咨询中心建议家长应该多关注孩子的情感需求，给予他们足够的关心和支持。让孩子感受家庭的关爱和陪伴，更有利于孩子的心理问题改善。

第二点，营造积极的家庭环境

正规的青少年心理咨询中心认为孩子抑郁自残行为受原生家庭的影响因素较大，正规的青少年心理咨询中心建议父母应该创造一个和谐、温馨、积极的家庭氛围，通过家庭活动、轻松的谈话等方式来增加亲子之间的沟通和互动。

第三点，家长应该避免过度控制

现实中很多家长喜欢对孩子进行管控，正规的青少年心理咨询中心建议父母应该避免过度控制孩子的行为和思想，尊重孩子的选择和想法，适当地限制孩子的不良行为。

第四点，家长需要帮助孩子建立自信心

孩子抑郁想自残，正规的青少年心理咨询中心建议家长可以帮助孩子参加一些兴趣班、社交活动，促进孩子的自信心和社交能力的提高，从而帮助孩子进行改变。

歌词《海底》中“散落的月光的穿过了云，躲着人群，溜进海底”，原唱唱很抑郁仿佛真的跌入海底无人救赎，但换了人唱后，就像佛光照束又人在拉你一般。孩子抑郁也是如此，世界很美好，灰色的世界尝试去打破其实你的背景都是彩色的。对于孩子抑郁自残行为家长可以参考上文方法帮助孩子进行改善。上文就是正规的青少年心理咨询中心，新起点青少年教育专门学校关于孩子抑郁自残的建议分享，想了解更多信息，欢迎进入我们的官网进行咨询。