爱玩，是每个孩子的天性，尤其是科学技术快速发展，许多孩子有了更多接触到网络游戏的机会，不少孩子会沉迷其中，面对孩子出现这种问题，家长又该如何去做呢？新起点青少年特训学校是长沙青少年网瘾戒除中心，帮助孩子戒除网瘾，给大家带来以下建议。

首先，告诉孩子危害。

家长可以与孩子进行交流和沟通，告诉孩子沉迷网络游戏的危害。许多孩子觉得通过玩网络游戏可以给自己带来快感，但是却忽视了游戏给自己带来的危害，比如：对孩子的视力会产生影响；沉迷游戏会导致成绩下降等，让孩子了解到网络世界的危害。

其次，让孩子有成就感。

孩子在虚拟世界中获得满足感比在现实世界中容易的多，比如快乐的感觉，进步的感觉，成就感等，通过比较强烈的感官刺激，让大脑处于兴奋状态，持续的刺激让大脑对这种感受产生依赖。沉迷游戏，其实不是沉迷游戏本身，而是沉迷游戏所能带来的快感。所以，家长要在生活中多夸奖孩子，可以让孩子多做家务，让孩子在一次次完成任务中获得成就感，这样孩子就不会沉迷在网络游戏中了。

最后，家长控制孩子游戏时间。

游戏是可以上瘾的，有些孩子没有制止力，需要家长辅助进行控制。而家长可以规定孩子玩游戏的时间，当孩子自己不能控制自己的时候，作为惩罚，可以将孩子下次玩电脑的时间减少或者不允许孩子下次玩电脑，防止孩子沉迷其中。

总而言之，家长需要对孩子进行引导，将孩子对游戏上面的注意力转移到学习上面。以上就是长沙青少年网瘾戒除中心给大家带来的建议，如果您还有什么更好的建议，欢迎随时咨询新起点青少年特训学校的在线客服！