网络给我们的生活带来了很大的便利，但是同时也让不少的青少年沉迷在游戏的世界当中，无法自拔，导致视力下降和成绩下降，那么当孩子出现这种情况的时候，家长应该怎么样去做呢？下面新起点青少年特训学校，一所有经验的改善网瘾的孩子学校就来跟大家细谈如何摆脱对网络的依赖，一起来看看吧。

第一、 用亲子互动代替游戏

改善网瘾的孩子学校认为家长应该多抽出时间去和孩子进行交流，孩子出现喜欢打游戏的行为是因为孩子他在现实当中缺乏家长的关爱，于是将注意力转移到游戏当中，家长能够多抽出时间来进行亲子互动，那孩子很可能就很快戒掉游戏了。

第二、 培养孩子的自控能力

家长还需要去培养孩子的自控能力，当孩子接触到游戏的时候，如果不是有家长的催促，很少有能够自觉停下来的时候。因此，改善网瘾的孩子学校认为家长可以与孩子达成协议，每天规定一定的游戏时间，并与孩子一起制定一个合理的游戏时间表，从而帮助孩子学会自我约束和自我控制。

第三、 培养孩子的兴趣爱好

如果孩子能够将精力投入到其他方面，那么他们花在游戏上的时间自然会减少，从而避免沉迷其中。改善网瘾的孩子学校认为家长可以让孩子参加多个兴趣班，以发现孩子的兴趣和特长，并鼓励他们找到自己真正热爱的领域。这样，孩子就会更加专注于自己感兴趣的学科，从而减少对游戏的过度依赖。

总而言之，想要让孩子摆脱对网络的依赖，家长需要多关注孩子，多花时间去陪伴孩子，让孩子远离游戏，将重心转移到别的地方。以上就是新起点青少年特训学校，一所改善网瘾的孩子学校给大家带来的建议，如果您还有相关的问题，欢迎拨打我们的热线进行咨询，感谢您的阅读！