现在的人人手一部手机，人人都是低头族，家长一回到家就躺在沙发上玩游戏、刷视频，孩子很容易受到家长的影响，对手机产生强烈兴趣，逐渐上网成瘾。接下来新起点青少年特训学校，一所全国正规的戒网瘾学校就来谈谈怎么帮助孩子戒掉网瘾。

　　1、理性看待电子产品

　　家长需要心平气和找到孩子谈谈，对比孩子成瘾的前后状态，告知孩子上网成瘾的危害，认识到网友只会腐蚀人的心灵，让自己一蹶不振，缺乏对学习的专注力。同时，家长要让孩子明白，存在就是合理的，需要去接纳生活中的诱惑，理性看待周围的事物，把电子产品当成查阅资料，增长知识的工具，而不是被手机所控制。

　　2、让孩子学会抵制诱惑

　　生活中很多人都是语言上的巨人，行动上的矮子。网瘾孩子也很渴望能够戒除网瘾，他们在刺激后会感到空虚无聊，产生很强的负罪感，但是缺乏自律，明明说好玩一个小时，一眨眼三个小时就过去了。所以家长要学会让孩子抵制网瘾的诱惑，眼不见心不烦，可以有意识地不带手机进入房间，将手机关机，交给父母保管，只要接触不到，那些上来的瘾会慢慢消失。

　　3、让生活多姿多彩

　　家长可以多带孩子外出，让孩子感受丰富多彩的世界，多体验多接触，也可以多参加一些亲子活动，促进感情，平时给予孩子足够的关怀和关爱，让孩子探寻自己喜欢的兴趣爱好，让生活多姿多彩，孩子发现了现实世界比网络更加有趣，就会将注意力从手机上转移开来。

　　总之，孩子上网成瘾对孩子危害很大，家长应该合理控制孩子上网时长，转移孩子的注意力，逐步摆脱网瘾问题，从虚拟世界中脱离出来。以上即是新起点青少年特训学校对于帮助孩子戒除网瘾的一点建议，欢迎家长朋友们阅读哦！