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在青少年还没有形成比较成熟的思想观念之前，缺乏自制力是很普遍的，比较容易沉迷游戏，比较专业的叛逆孩子学校建议家长通过以下做法来改变青少年沉迷游戏的状态。
一方面，家长应保持冷静
面对孩子整日玩游戏，比较专业的叛逆孩子学校了解家长的气愤，但最关键的还是要帮孩子改正行为习惯。如果家长经常因为游戏朝孩子发脾气，他们很可能会产生自暴自弃的想法，排斥家长的教育和沟通，从而变本加厉地玩游戏。
另一方面，给孩子制定戒掉游戏的计划
家长要给孩子制定计划，可以用一些奖励和惩罚来加强孩子的自律性，让孩子有动力和适应的过程。比较专业的叛逆孩子学校认为有计划地戒掉游戏，也能让孩子更清晰地看到自己改变的目标，一步步地朝着目标努力，不断降低对网络的依赖性。
最后，家长要保持耐心
比较专业的叛逆孩子学校发现，改变一个沉迷游戏的孩子，这个过程可能会比较艰难。青少年可能有改变的意识但是自制力还不够，可能会出现偷偷玩的情况，家长要适当理解孩子，保持耐心，在采取合适的惩罚之后，鼓励孩子不要因为一次犯错就放弃改变。
在比较专业的叛逆孩子学校看来，青少年沉迷游戏是可以改变的，关键是要用对方法，并且关爱孩子的心理健康，这一点在比较专业的叛逆孩子学校是完全可以得到实现的，家长可以咨询新起点教育青少年特训学校的在线老师进行了解。
新起点教育专门学校，由淮北市烈山区教育局、民政局审批监管，致力于帮助青少年提升自己，突破自我，专注于提升青少年认知、情商、逆商、自驱力、意志力、社交能力、情感表达能力的专门学校。
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