一有时间就打开手机，一打开手机就点开了游戏软件，一玩下来就停不下来，没日没夜，黑白颠倒，孩子过度沉迷网络游戏该怎么办呢？一家专业的青少年戒除沉迷网络中心，新起点青少年教育专门学校为家长们来详细解答。

1、限制孩子的上网时间

青春期的孩子对于手机容易沉迷其中，孩子当下的自控力比较弱，无法进行自我控制，孩子在这种环境下，若没有家长的监管限制，孩子就容易沉迷游戏。青少年戒除沉迷网络中心建议家长可以通过限制孩子的上网时间让孩子来减少手机的沉迷，家长可以主动地树立良好的榜样，自我减少手机的娱乐使用时间，孩子在家长的影响下，慢慢的就会逐渐好转。

2、培养孩子的其他兴趣爱好

青少年戒除沉迷网络中心觉得家长可以培养孩子的兴趣爱好来帮助孩子改善沉迷游戏的现象，如：绘画、书法、音乐、体育运动等等。孩子在自己擅长的领域逐渐发光发热，找到自己的成就感，也有利于扩展他们的社交圈，孩子对于游戏的沉迷也会不断减少，渐渐地对手机的沉迷会减少依赖。

3、营造良好的家庭氛围

青少年戒除沉迷网络中心认为良好的家庭环境有利于孩子的发展，若孩子生活的家庭环境比较乱，孩子就容易出现各种的问题，家长若长期在家中发生争吵，甚至出现家暴的行为，那么孩子就会缺少安全要多重视孩子的感受，对父母的感情也会逐渐疏远。家长要可以通过陪伴孩子，给予孩子关爱，让孩子减少通过游戏来逃避家庭的不安。

孩子沉迷游戏会影响身心健康，家长可以参考上文来帮助孩子改变沉迷游戏的行为。上文就是青少年戒除沉迷网络中心，新起点青少年教育专门学校关于如何矫正沉迷游戏少年的建议分享。若你想了解更多信息，欢迎进入我们的官网进行在线咨询。